Inspirála

JAROSLAV POCHOP - výživový, nutriční a detox specialista, fitness a lifestyle kouč

Dlouholetý zastánce a propagátor zdravého životního stylu, chef kuchař a milovník pohybu ve všech možných podobách.

INSPIRALA představuje:

Jarda Pochop se narodil na úpatí českých hor, v Krkonoších.

Absolvoval základní a pokročilý kurz technik práce s myslí u** Silva mind Control USA**.

Je certifikovaný u Ekaya Institut of Living Foods USA a certifikovaným terapeutem Metamorfní techniky.

Zúčastnil se intenzivního kurzu přípravy živé stravy u světoznámého Russela Jamese v Londýně, kurzů funkčního cvičení pro zdravé tělo a kurzů technik práce s myslí u předních odborníků ve světě v daném oboru.

Pracoval jako šéfkuchař pražské raw restaurace RAWKA.

Je lektorem kurzů přípravy raw/živých jídel nejen ve známé pražské škole vaření Laboratorio, ale i na různých pobytových a workshopových akcích.

Spolupracoval s klinikou ESTHESIA v Praze, kde pracoval s klienty v programech změny životního stylu, redukce váhy a očisty organismu. Tyto služby poskytuje také privátně svým klientům, jímž pomáhá klientům s trvalou redukcí váhy, řešením obezity a očistou těla. Těmto tématům se věnuje také na svých kurzech a ve svých "balíčcích redukce váhy”.

.

Provádí tím, jak správně cvičit a jaké techniky používat pro práci s tělem i myslí, protože všechny tyto oblasti spolu úzce spolupracují a určují konečný výsledek. Vše sám spoustu let “žije" a proto ví, že věci, které své klienty učí v dlouhodobém měřítku fungují.

Neučí "dietu na pár měsíců” (i když i tak lze použít), ale životní styl pro zbytek vašeho života.

.

Z důvodů shodných pohledů na rozšiřování možností člověka a jeho život spolupracuje od r. 2018 s Jitkou Třešňákovou a asociací INSPIRALA na přípravě a realizace workshopů, kurzů a pobytů.

.

JARDŮV OSOBNÍ PŘÍBĚH:

V roce 2009 se mé zdraví dostalo do fáze, kdy jsem jsem se musel rozhodnout, jestli prožít zbytek života s tabletkami a lékařskou péčí v „přežívajícím“ těle nebo se dát cestou změny celkového životního stylu a věřit, že to pomůže.

Zvolil jsem druhou variantu a bylo to jedno z nejlepších rozhodnutí mého života! Nacházel jsem se v tomto stavu – cca 35kg nadváhy (oproti současnosti) s diagnózami vysokého krevního tlaku a cholesterolu, zvýšeného cukru v krvi s předpokladem pozdější cukrovky, alergie s náběhem na astma, začínající dnou, nespavostí a chronickou únavou, zácpou a mohl bych pokračovat.

Začal jsem se tedy intenzivně zabývat a studovat různé typy výžívových směrů a souvisejících očist organismu, které jsem postupně zkoušel a kombinoval, abych zjistil, co mi funguje a vyhovuje nejlépe. Nedílnou součástí celku a mé denní rutiny se také staly speciální, ale jednoduchá cvičení pro zdravé, pružné a funkční tělo a techniky pro „správné“ nastavení mysli.

Důležitost vzájemného propojení všech těchto oblastí dohromady jako celku, jsem zjistil o něco později a otevřelo mi to další netušené možnosti a zlepšení!

Více se o něm, jeho raw tvoření a všech jeho nabízených službách dozvíte na jeho webových stránkách.